My Morning Routine
Setiap orang memiliki kebiasaannya masing-masing
ketika di pagi hari. Atau disaat-saat tertentu lainnya. Kebiasaanku setiap pagi
mungkin tidak jauh beda dengan kebiasaan kalian. Seputar mandi pagi dan
serba-serbinya.
Kebiasaan pagi yang tidak terlewat akan mempengaruhi
mood sepanjang hari. Jadi sangat penting bagiku untuk selalu melakukan
kebiasaan ini. Kecuali bila memang terlalu mepet dengan kegiatan lain maka mau
tidak mau harus ku lewati dan beralih mengerjakan hal medesak lainnya.
Apakah kalian juga seperti itu?
Nah dibawah ini aku tuliskan beberapa kebiasaanku di
pagi hari, yang harus aku lakukan. Untuk tetap menjaga kewarasan. Langsung simak
ya .. siapa tau menginspirasi.
Tilawah
pagi
Kebetulan aku mengikuti program one day one juz jadi setiap waktu yang terasa masih lega dan kosong
harus diisi dengan tilawah agar bisa mencapai target tilawah. Satu juz biasanya
terdiri dari 10 lembar, dan 10 lembar
itu aku bagi menjadi lima waktu biasanya. Yaitu setiap selesai melaksanakan
sholat. selalu ditambah dengan kegiatan tilawah dua lembar. Atau terkadang aku
sisipkan juga kegiatan tilawah di luar waktu sholat ketika senggang sekali. Dan
ini lah kebiasaanku di pagi hari. Yang harus sekali dilakukan. Tepat setelah
sholat subuh.
Dzikir
pagi
Dzikir pagi macamnya ada banyak. Sekedar istighfar
maupun takbir juga bisa disebut dzikir. Namun dzikir pagi yang aku lakukan
adalah dzikir-dzikir diluar dzikir wajib setelah sholat. Yakni membaca al-ma’tsurat.
Bisa dibaca setiap pagi dan petang. Tapi karena ini kebiasaan pagi hari maka
yang aku cantumkan adalah dzikir pagi saja.
Berisi tentang penggalan-penggalan ayat suatu surat
dala Al-Quran yang memiliki arti sebagai penjagaan. Bisa dari marabahaya atau
tentang kokohnya keimanan. Banyak sholawat-sholawat Nabi juga yang dibaca. Jadi
semacam eman-eman kalau tidak membaca
ini setiap pagi dan sore.
Bebersih
rumah dan halaman
Merasa masih ada yang kurang bila belum menyapu
seisi rumah serta kamar-kamarnya dan halaman depan. Padahal seisi rumah ketika
malam tidak ada yang beraktivitas dan tidak ada yang ber- ini itu seharunya
masih kondisi bersih isi rumahnya. Tapi tidak manteb bila tidak bebersih di pagi
hari sebelum nantinya sibuk dengan urusan lain.
Bantu
ibu di dapur
Perlu di tau, aku masih usia-usia beranjak dewasa
yang masih satu rumah dengan orang tua jadi untuk urusan masak memasak masih di
tangan ibu. Seorang perempuan pada nantinya akan bertempur di dapur, dan aku
merasa bahwa aku harus membiasakan diri maka setiap pagi aku menjadikan
kebiasaan ini. Walaupun pada praktekknya sering bengong aja sambil ngajak ibu
cerita-ceita saja, hehe …
Kasih
makan hewan peliharaan
Rutinitas yang tidak boleh ditinggalkan sama sekali
yaitu kasih makan hewan peliharaan. Di rumah ada hamster, jadi setiap pagi dan
sore harus kasih dia makan. Kasian kalau lupa kasih makan, bisa-bisa dia
kelaparan terus mati.
Minum
minyak zaitun
Sedikit lupa tentang khasiat minyak zaitun tapi
percaya saja bahwa minum minyak zaitun akan berdampak baik bagi tubuh. Jadi mengdawamkan
diri untuk jangan sampai lupa minum minyak zaitun, selain untuk kesehatan
kulit, yang kebanyakan perempuan tahu yaitu tentang buah ini yang namanya
diabadikan di dalam Al-Quran jadi untuk apa lagi menunda kebiasaan baik. Selain
minyak zaitun sebenarnya ada satu lagi yaitu minum madu, tapi akhir-akhir ini
sudah tidak, karena setelah minum madu secara rutin ternyata nafsu makan
meningkat sekali dan itu bahaya untuk berat badan. Padahal sayang, khasiatnya
juga bagus sekali.
Mungkin itu diatas kebiasaan-kebiadaan yang biasa
aku lakukan demi menjaga kewarasan diri dan semata-mata ingin membiasakan diri
agar terbiasa melakukan ini itu untuk nantinya siap menjadi seorang ibu yang
mengerjakan segala pekerjaan rumah sendirian.
Di samping hal diatas ada hal lain yang harus aku
lakukan juga, tapi sudah terlalu umum jadi tidak aku cantumkan. Yakni minum
segelas air ketika bangun tidur, sarapan buah (kalau stok buah ada), dan mandi
pagi.
Atau ketika ada kebiasaan yang bersifat dua atau
tiga hari sekali yang menjadi tambahan kebiasaan diatas. Yakni seputar selfcare. Maskeran wajah dan gunakan
vitamin kuku.
Nah itu dia seputar kebiasaan pagi hariku. Yang siapa
tau bisa dijadikan contoh juga untuk kalian. Semata-mata ingin saling
memotivasi dan tidak ada unsur lain. Terima kasih untuk kalian yang sudah
membaca ini. Semoga ada pelajaran yang bisa diambil.
Komentar
Posting Komentar